Гречневая диета
Благодаря этой диете можно за короткое время нормализовать свой вес, но превратить сильно полного человека в худышку вряд ли получится.
Советы от звезд по поддержанию идеального веса | 22-12-2024 |
Известная на весь мир супермодель Хайди Клум – многодетная мать. Её фигура безусловно изменилась после родов, однако знаменитая немка выглядит великолепно, и знает не понаслышке как прийти в форму после беременностей. |
Прочитано: 1287 раз / Кол-во комментариев: 0 | Читать далее |
Мадонна и её спорт | 27-12-2024 |
Певица известна своим пристрастием к фитнесу, которым она занимается практически всю жизнь – танцы, йога, пилатес, кардио-тренировки и т.д. |
Прочитано: 370 раз / Кол-во комментариев: 0 | Читать далее |
Вера Брежнева: секреты стройной фигуры | 28-12-2024 |
расавица Вера Брежнева не раз признавалась, что её великолепная фигура – результат усиленных занятий спортом и диеты. Певица знает, как сделать талию тонкой после двух родов. |
Прочитано: 379 раз / Кол-во комментариев: 0 | Читать далее |
Аквааэробика и питание | 29-12-2024 |
Для похудения, обретения гибкости и избавления от целлюлита прекрасно подходят уроки pole dance или аквааэробика. |
Прочитано: 560 раз / Кол-во комментариев: 0 | Читать далее |
Как выбрать диету? | 30-12-2024 |
“Диеты? Думаю, что стандартный рецепт который работает для всех – это иллюзия. |
Прочитано: 1599 раз / Кол-во комментариев: 0 | Читать далее |
Эстетическая медицина в решении проблемы лишнего веса | 07-01-2025 |
Некоторые люди, желающие быстро похудеть, обращаются к пластическим хирургам. Им лень (или нет времени) ходить в спорт зал, заниматься фитнесом и следить за питанием. |
Прочитано: 1030 раз / Кол-во комментариев: 0 | Читать далее |
9 секретов как легко похудеть | 09-01-2025 |
Чтобы набрать 1 килограмм веса, нам необходимо «угостить» свой организм 3.500 калориями. |
Прочитано: 776 раз / Кол-во комментариев: 0 | Читать далее |
Подтягиваем живот спортивными тренировками | 16-01-2025 |
Подтянутый и красивый живот – мечта любой женщины, также как и мужчин. |
Прочитано: 1732 раз / Кол-во комментариев: 0 | Читать далее |
Совмещаем уборку и фитнес | 18-01-2025 |
Сделать скучную уборку по дому активным и полезным занятием можно, если выполнять некоторые упражнения, которые, кроме чистоты в комнате, помогут поддержать стройность фигуры. Такой подход позволяет рационально использовать столь драгоценное время и экономить на посещении фитнес центров. |
Прочитано: 804 раз / Кол-во комментариев: 0 | Читать далее |
Что эффективнее: танцы или фитнес? | 06-01-2025 |
Наверняка каждая девушка и женщина мечтает о красивой подтянутой фигуре. Ни для кого не секрет, что для достижения тела своей мечты нужны регулярные физические нагрузки. |
Прочитано: 1348 раз / Кол-во комментариев: 0 | Читать далее |